DICA: Faça um diário!

    

     Muitas pessoas não conseguem expressar seus sentimentos por diversos motivos, e isso acaba de uma certa forma, mexendo com o emocional. Então uma boa forma de (quase) resolver isso, é fazendo um diário! Ele não vai te dar conselhos mas vai guardar seus segredos, informações e novidades. 

    E quando não quiser usá-lo apenas como um diário, use-o para escrever frases, poesias, fazer desenhos, qualquer coisa que expresse seus sentimentos.

    Tente fazer isso! Pode ser que seu diário seja uma forma de expressão particular!

Espero que tenham gostado! 
Obrigada! Beijos. ♥